大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道脑血栓要注意什么，饮食什么。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

第一:生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成规律的生活，尤其是老年人，因为老年人的生理调节和适应能力降低，不规律的生活容易引起代谢紊乱，促进血栓形成。

第二:注意天气变化，戒烟戒酒。老年人对天气的适应能力减弱，过冷和过热都会增加血液粘度，诱发中风。所以一定要时刻关注天气的变化，随时更换衣服。其次，戒烟戒酒对脑血栓的预防也很重要。

第三:一日三餐正常。如果便秘，吃一些药物和食物，如芦荟胶囊、香蕉、蜂蜜水等。有助于排便。总是强烈要求抽出时间进行适当的体育锻炼，比如散步、空竹子、钓鱼等等。

以上解释了脑血栓的注意事项和饮食。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。