大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还是不知道吃什么去污渍。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

食物1:每天喝一杯番茄汁或普通西红柿，对预防雀斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使平静的色素减退消失。

食物二:将鲜萝卜捣碎榨汁，取10-30 ml，每天早晚洗脸后涂抹，晾干后洗净。另外，每天喝一杯胡萝卜，它可以美白皮肤。

食物3:把柠檬汁搅拌一下，加点糖水，味道会好很多。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以沉淀黑色素，可以有效达到祛斑的效果。

以上解释了吃什么去污渍。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。