大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道橘子有什么好。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1、消食、解油腻:生津止渴、开胃消食的功效。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，有解油腻、消食化积、解渴醒酒的作用。

2、清肠:促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排出体内有害物质。

3、治疗咳嗽感冒:止咳化痰效果优于陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹疼痛的良药。

营养价值:

橙子含有丰富的营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、柠檬酸、维生素A、维生素B、烯类、醇类、醛类等。此外，橙子还含有镁、锌、钙、铁、磷、钾等矿物质元素及无机盐、纤维素和果胶。

以上解释了橙子有什么好的。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。