大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道高尿酸吃什么食物最好。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.高尿酸患者适合多吃蔬菜，因为大部分蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，最适合高尿酸患者。芹菜含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、膳食纤维等成分。其中，钾能有效防止尿酸堆积。钾有很强的利尿作用，使尿酸随尿液排出体外。

2.高尿酸患者应多吃嘌呤含量低的食物。

(1)各种新鲜水果中嘌呤相对较低，高尿酸患者应多吃水果。草莓、火龙果、柑橘类水果都可以适量食用。

(2)高尿酸患者可以多吃一些有利尿作用的食物，如西瓜、葡萄、甜瓜等，这些食物都有利尿作用，可以促进尿酸排泄。

(3)可以喝牛奶吃鸡蛋补充蛋白质。

以上解释了高尿酸吃什么食物最好。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。