大家好，下面小编给大家分享一下。如何让皮肤暗沉无光泽？如何变白变嫩？很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.石榴。石榴是改善皮肤的最佳水果，这里推荐你吃石榴。或者把石榴汁挤出来再涂在脸上，改善皮肤的效果瞬间就能看到。

2.柚子。有些人想口气好就喜欢嚼口香糖，这是不对的。口香糖人工成分太多，直接吃柚子比较好。这可以让你的皮肤健康的同时。

3.鳄梨。你可以选择牛油果，然后用它的果实一直涂抹在眼睛上，这样不仅可以帮助你改善眼睛的皮肤，还可以缓解眼睛的衰老。

4.猕猴桃。你牙齿不好，不妨选择吃猕猴桃，维生素含量也高，会对皮肤有好处。所以每次饭后吃一颗猕猴桃是有效的。

5.芒果。吃芒果的效果是可以帮助你瞬间改善皮肤，尤其是女性。当然，男性也可以吃一些来改善皮肤。

6、木瓜。女人都知道木瓜的美白功效，它也有丰胸的作用，但是男人也可以吃它来护肤。能起到很好的美白效果。

以上解释了皮肤如何暗沉无光泽，如何变白变嫩。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。