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减肥食谱菜谱图片
2023-06-15 17:59  浏览:40

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道减肥食谱的图片。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1.双孢菇冬瓜丝:冬瓜切片成细丝,生姜切片成细丝;香菇泡软丝,金针菇切去尾端洗净;姜丝入油炒熟后,加入凉瓜丝、香菇丝、盐,翻炒至凉瓜丝变软;加入金针菇翻炒,加入调料翻炒均匀。上菜。

2.枸杞焖鲫鱼:去内脏、去鳞、洗净、葱切丝、姜切末;油锅烧热,将鲫鱼煎至微焦,放入葱、姜、盐、胡椒面和水,小火煨一会儿;加入枸杞,小火炖10分钟。加入味精即可食用。

3、木耳豆腐汤:先将黑木耳泡发洗净,豆腐切块;豆腐和木耳加入鸡汤和盐,炖10分钟。上菜。

以上解释了减肥食谱的图片。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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