大家好。下面给大家分享一下吃压缩饼干的好处和坏处。很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.吃压缩饼干的好处:同样是面粉做的饼干，但是由于压缩饼干质地比较致密，使用了膨松剂降低了压缩饼干的水分含量，不容易吸水，使得压缩饼干中能够补充体力的成分在同体积下更多，所以吃压缩饼干更耐饿。

2.吃压缩饼干的缺点:压缩饼干膨化时高温高压杀菌解毒，成本高，适用范围小，一般适用于应急物资和军用物资。而且吃压缩饼干可能会导致营养不良、便秘等症状，长期食用会导致结石。

以上解释了吃压缩饼干的利与弊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。