大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还是不知道哪款入门级跑鞋好。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

刚开始登山的新手，最怕买不合适的登山装备。尤其是登山鞋不便宜。穿错衣服爬山感觉不舒服，换手也不是一件容易的事。

但是登山鞋的种类和款式实在太多了，对于刚进入登山领域的新手来说，要把所有的登山鞋都学完是非常辛苦的。

所以，今天这篇文章就和大家分享一下我买登山鞋的要点，帮你在最少的时间里买到最适合自己的登山鞋，那就开始吧！

如何选择登山鞋？我的六个选择点

以下是选择登山鞋需要注意的六点。

价格

低度或中度援助

鞋面材料

鞋子的重量

鞋底抓地力

不适合

接下来我来给大家分析一下。

本文推荐的登山鞋虽然不是每双都穿过，但是提供了几双身边朋友穿过的或者山里常见的登山鞋。对于完全不了解的人，实体店面试后有穿的方向~

价格

对于学生和刚步入社会的年轻人来说，价格是一个很大的考虑因素。大多数人都想用最少的钱买最好的设备。我也不例外。

【/h/】虽然不同价位适合不同人群，但第一次不知道怎么买登山鞋的人，还是先想想自己属于以下哪一类人吧。

虽然是第一次爬山，但不知道以后还会不会继续爬

想开始爬山但预算有限的人

决定爬山并想买稍微好一点的装备的人

想一想，分析一下你适合哪个价位的登山鞋！

1。第一次爬山，但是不知道以后还会不会继续爬山的人

对于刚开始爬山，但不知道以后还会不会继续爬山的人来说，你需要的是一双便宜的一次不疼的登山鞋。

所以，我建议你去迪卡家。他们家登山装备齐全，价格便宜。是很多初学者的首选品牌。

如果只打算走郊区山上的人行道，可以选择辅助性低的。重量轻、机动性高、成本低。

如果是爬山之类的高难度路线，可以买一个高踝裹的辅助器。

2。想开始爬山但预算有限的人

对于想开始爬山但预算有限的人，需要3000~5000元的登山鞋。

中等价位的登山鞋通常鞋面材质、耐穿性、舒适性和整体性能都比较好。如果保养得当，普通人至少可以穿两三年。平均下来一年只要1~2千元，其实还是挺划算的！

所以，如果你考虑在未来两三周内登山，我建议你买价格适中，各方面功能较好的登山鞋。

中等价位的登山鞋品牌有Merrell、Salomon、Keen等。

3。决定爬山并想买稍微好一点的装备的人

对于已经决定爬山，想买稍微好一点的装备的人，建议直接买质量好的登山鞋。

你后面挑战的路线可能会越来越难，但是使用质量好的装备是降低你受伤几率的方法之一。

高价登山鞋品牌有Lowa、Zamberland、Mammut等。

是低援还是中援？

穿登山鞋

优点:重量轻，拆装方便，灵活

缺点:脚踝无法保护，容易扭伤

适合:轻松的郊区小路

登山鞋

优点:在搬运重物或在复杂地形行走时保护脚踝不被扭伤

缺点:拆装不便，移动性有限

适合:携带重型装备，在地形复杂，难度较大的中山路或百越山区行走

如何选择鞋面的材质？

登山鞋常见的材质有三种:化纤、麂皮/皮革、Goltes防水材质。

化纤

绒面革

皮革

化纤:透气但不防水

麂皮/皮革:防水但不透气

Gor-tex:防水透气

你可以关注一下他说的是不是Gor-tex，但是我建议你尽量买防水的Gor-tex。

选择化纤还是麂皮/皮革，要看透气或者防水的程度。

Gortex不是防水，而是防水。换句话说，他可以应付毛毛的短期降雨，但长期大雨会淋湿。

重量

由于每款徒步靴使用的材料不同，重量也略有不同。

一般来说，低杆的重量很轻，大概300 ~ 400g一根。中高帮鞋很重，每双450~550克左右。

我的Lowa renegade是一款中号登山鞋，485g，中等重量。

轻便登山鞋好走，适合简单的郊区小路。

沉重的登山鞋会消耗体力，但有助于稳定下盘。适用于负重和长途旅行。

第一次穿登山鞋可能会觉得很重，但是一旦习惯了，踩在一定重量的鞋子上就会觉得比较安全。

握感强？

登山鞋的抓地力是非常重要的考虑因素。购买时，选择颗粒大、切口深、线条丰富的鞋底。

市面上的鞋底都是来自意大利的Vibram金底，防滑耐磨性能好，是很多登山鞋使用的品牌。

重要观点:

一双登山鞋很难应对所有的登山情况，但其实反复练习登山技巧，及时将绳索与登山杖结合起来，才是避免滑倒的根本解决办法。

合身吗？

通过以上几点，你其实可以在店里试穿几双登山鞋！

因为最后的决定因素是试穿后是否合身。

接下来，我就告诉你一些试穿登山鞋需要注意的点。

尺寸怎么选？

因为登山鞋搭配了厚羊毛袜，鞋子的尺码比平时小了一半到一号。

因为我平时穿23.5，所以买了24双登山鞋，但是每个人的脚都不一样，所以实际试穿比较准确。

去商店买登山鞋，请搭配厚羊毛袜试穿。

试穿时的测量方法

Step1)穿厚到脚踝的羊毛袜。

Step 2)脚掌在前，脚尖对着脚尖。

Step3)你可以将大约两个手指插入鞋跟保证的空隙中。

确保净空的原因是

1。如果爬山时脚底有血丝，会比平时大。如果大小合适，脚背容易被压迫，不舒服。

2。如果以太适合下山的脚的大小，大拇指很容易碰到鞋的前端，会有指甲擦伤。

你知道登山鞋也可以习惯鞋子吗？

买新鞋需要时间。尤其是登山鞋又硬又重，没穿过的新手可能不习惯。

所以，如果你是第一次穿登山鞋，可以在正式踏上旅程之前，先穿上登山鞋在简单的郊区山上走一走，这样你的鞋跟才会有重量、硬度和行走的舒适性。

顺便查一下有没有必要放鞋垫或者穿厚袜子。

摘要

这是我选择登山鞋的六个关键点。让我再回顾一下。

1。价格

不知道以后还会不会继续爬山的人:可以选择便宜耐用的大码

预算有限的人群:可以选择迈瑞、所罗门、Keen等。中等价位

想买稍微好一点设备的人:可以考虑Lowa，Zamberlan，Mammut等。价格高

2。低度辅助，中度辅助

低顶:重量轻，拆装方便，灵活，适合简单的郊区小路

中柱:脚踝支撑和包裹性高，适合后山和地形复杂的半山区和百越山区

3。鞋面材料

化纤:透气性高但不防水

麂皮/皮革:防水但不透气

Gor-tex:防水透气

4。重量

帮工300 ~ 400g/件左右，中帮工450 ~ 550g/件左右。选择实际试穿后你能接受的重量就行了。

5。抓地力

选择颗粒大、雕刻深、线条丰富的Vibram金底

6。不适合

虽然这是最重要也是最容易被忽略的一点，但是除非你去店里试穿，否则你不知道它是否适合你。

以上个人观点提供给大家参考，希望能帮到最少用的你。是时候选择最适合你的登山鞋了。

补充:中底选择

中底的选择之所以没有放在我六个选择的重点里，其实是因为你不需要想那么多。

如果没兴趣，就看上面六点。但是如果你想知道更多，你可以继续读下去。

中底主要用来支撑我们的脚底，常见的材料有三种。它们是橡胶、EVA和PU。下面介绍它们的优缺点。

橡胶

橡胶的优点是

高硬度

耐用性

高支持

不易变形或水解

有什么坏处

很重

没有弹性

吸震能力低(走太久脚发软)]

长期使用会出现胶体分离

但是市面上卖的橡胶中底材料很少用。

经济增加值

EVA的优点是

便携式

弹性

比普通款便宜

有什么坏处

不耐用

长时间容易被压缩变形

我经常穿轻便的跑鞋(trail runner)和日间徒步旅行者。

general u

PU的优点是

柔软度刚刚好

高耐用性

良好的减震能力

有什么坏处

太贵了

然后水解

避免水解的方法是定期施压，其实就是偶尔爬山。

经常用在必须承受巨大重量的徒步旅行和爬山中。

其实很少有人会在鞋子的选择上考虑中底的材质。其实区别不大，所以我觉得最重要的是以上六点。

以上解释了哪些入门级跑鞋好。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。