大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道鱼干浮汤怎么吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
1.原料:鱼胶32克;莲子30克;雪耳30克;干百合20克;红枣100克(干);枸杞3克(干);冰糖60克。
2、鱼胶三片的量,洗完后开始起泡,淹没鱼胶。
3、泡6个小时,鱼胶变软,再洗一点。
4.在牛奶锅里烧开水。将泡好的鱼胶放入锅中,鱼胶会迅速收缩。煮5分钟,关火。
5.待水冷却后,捞起鱼胶,用温水冲洗干净。倒掉煮鱼胶的水,第二次放入清水中。
6.第二次浸泡3小时后,鱼胶腥味重。将鱼胶的腥味捞起用温水多次洗净,切块放入碗中备用。
7.雪耳用温水浸泡30分钟,洗净备用。
8.莲子、百合干、红枣、枸杞洗净备用。
9.先炖莲子30分钟。
10、加入银耳、百合干、红枣、鱼胶和水,烧开后小火炖两个小时,中间搅拌几下,做胶稠防粘锅。
11.两个小时后,汤很浓,加入冰糖和枸杞,中火再煮五分钟。美味又营养的鱼胶汤就做好了。
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