大家好。下面和大家分享一下浪费生命的四件事。很多人还在这样做。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

我们每个人的平均寿命约为27000天。如果我们从这些日子里减去三分之一的睡眠时间和头几年不记得的事情，我们得到的数字相当低。我们做这个练习不是为了让你抑郁或难过，而是让你意识到我们的生命有多短暂，正确珍惜生活给予我们的每一刻。

当我们恰当地珍惜时间时，你就不想浪费任何时间。正如这位伟大的哲学家所说，牢记生命的短暂是我们真实生活的动力。

这样，你才能充分利用你的生命。我们将向你展示停止浪费生命必须做的五件事。

2参考文献

你应该做些什么来避免浪费生命？

1。避免和错误的人在一起。

有几种方法可以浪费时间和精力。一种是和控制欲强、自私自利的人生活或相处很长时间，另一种是善良乐观，以为和你有关系的人会在某个时候改变。

根据Lifehacker的博客Kristin Wong的说法，关系是需要维持的，但维持一段良好的关系和试图用武力摧毁它是有很大区别的。所以，选择与你共度重要时光的人是超然的，因为你可以与他们分享积极的、富有成效的经历，甚至是快乐。

Maneras de perder el tiempo en tu vida

停止抱怨

花时间抱怨你的问题似乎是一种无辜的发泄方式，但根据科学，不断生活在消极思想中的影响可能会损害你的大脑。

抱怨重新连接大脑总是让人很容易很快看到事情的消极面，这让你在实践中看起来像个悲观主义者。所以，抱怨一切，不仅会占用你的时间；这也会让你不开心，没有效率。所以，如果生活给了你柠檬，那就学会怎么做柠檬水吧。

负罪责

3。请求帮助

寻求帮助可能看起来有点困难，尤其是当我们认为这很愚蠢的时候，但事实上，不寻求帮助而把时间浪费在你很难完成的事情上更愚蠢。

[h/]根据王的说法，我们不寻求帮助有几个原因，要么是因为我们太骄傲，要么是因为我们太害怕，但这两个原因都是消极的，因为它们阻止你前进。记住，求助是个人成长的必备技能。

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Pedir ayuda incrementa tu desarrollo 个人不要让别人告诉你如何生活。

医院护士Bronnie Ware表示，在她作为护士的生活中，她听到成千上万不可避免要离开的病人说，他们后悔在别人的期望下而不是自己的愿望下生活。

不幸的是，当我们快要死的时候，才意识到自己做了别人想做的事，往往是因为害怕冒险，害怕犯错或者只是为了满足别人而去实现。

作家伊万·陈评论说，让别人告诉你如何生活是你在浪费生命的标志。所以，如果你发现你在按照别人想要的方式生活，停下来，设定你自己的目标和梦想。一开始可能很难，但是谁说生活很容易呢？抓住机会，尽情享受生活。

Vive tu vida sin temor a los demás5.不要追求一时的快乐。

我们用生命的一部分寻找幸福，但什么是真正的幸福？

幸福有两种。一种叫幸福，即幸福与人生的目的或意义有关。另一个是愉悦和幸福，当你满足了自己的欲望时得到的愉悦，比如，当你吃了巧克力棒或者买了一台新电视。

享受快乐是好的，但不要停止思考你的快乐，这样你就不会浪费生命，不会把快乐只集中在空想象中的快乐上。

请记住，真正的满足、快乐和幸福是伴随着更深层次的人生目标的，比如用最好的方式教育你的孩子，或者帮助你所在社区的人。

No buscar solo la felicidad momentánea涉及Stillman, J. 不想浪费你的生命吗？ 今天停止做这6件事。 对于 Inc [2017 年 XNUMX 月修订]

以上解释了最浪费生命的四件事。很多人还在做这篇文章。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。