大家好，下面小编给大家分享一下。七个月的宝宝可以吃银鳕鱼吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

7个月吃什么辅食银鳕鱼？宝宝辅食银鳕鱼(1)

宝宝从6个月开始添加辅食，一直没吃过一个罐头。做妈妈是一个不断获取新技能的过程，所以宝宝的膳食营养是必修课。平时买各种鱼虾肉和有机蔬菜给她做，嘴巴有点别扭。银鳕鱼虽然贵一些，但是营养价值高，妈妈们可以做一些。银鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，葡萄牙人称之为“液体黄金”。银鳕鱼肉厚，刺少，味道鲜美。营养专家指出，它的蛋白质含量很高。更重要的是，银鳕鱼肝脏的含油量高达45%，还含有A、D、e等多种维生素，对宝宝的大脑发育非常有益。(数据来自互联网)

声明1至于读者质疑我买的鱼的真实性，我个人认为这不是问题的关键，也不打扰你们。我才知道买的是真的，然后提醒大家不要买假的。其他细节请不要揣测！这样的专业问题我就不再回答了。关于鱼油好不好，不同的人有不同的看法。我不是营养师，也不是专业厨师，观点仅代表个人观点。谢谢你

材料

银鳕鱼300g一次性手套2次5分钟，少许柠檬汁2 ~ 3滴均匀。

婴儿辅食——银鳕鱼的做法

清理干净。银鳕鱼本身比较干净。洗干净，用工具清理薄软的鱼鳞。因为钓鱼泥是需要剥的。

7个月吃什么辅食银鳕鱼？宝宝辅食银鳕鱼(2)

2.变得可疑。可以挤点柠檬汁，把鱼均匀的铺在两边。蒸之前先腌几分钟。

7个月吃什么辅食银鳕鱼？宝宝辅食银鳕鱼(3)

3.着火的蒸汽。时间:水开后蒸5分钟，再闷一两分钟。用筷子很容易穿过，感觉肉块像蒜瓣一样分开就够了。

7个月吃什么辅食银鳕鱼？宝宝辅食银鳕鱼(4)

4.剥皮挑刺。银鳕鱼是深海鱼，肉质细嫩鲜美，鱼油多一点。蒸制后果皮容易分离。除了一个主要的鱼骨刺，可能还有一些又软又细的小刺和鱼骨。戴上一次性手套一点一点地绞鱼，保证宝宝可以安全食用。

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5.重新包装。因为宝宝一岁多了，辅食不用太细，这种肉末可以自己嚼。刚添加辅食的宝宝需要料理机做成泥，步骤附后。

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6.烹饪机器被捣碎了。为了简单精致，可以把蒸鱼的鱼汤倒进去，不浪费。大一点的宝宝可以把鱼汤倒在鱼上，一起冷冻。

7个月吃什么辅食银鳕鱼？宝宝辅食银鳕鱼(7)

7.打两下就很泥泞了。鱼汤放多了，会有奶味。

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8.冷冻冰块。想拿什么就拿什么，可以在蒸好的鸡蛋汤或者底条里放一两片。搭配捣碎的蔬菜，比如西兰花泥。真的比罐头好多了。

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小贴士(1)选择零件。一位导购说，但由于宝宝消化能力较弱，购买时不宜选择鱼肚。具体可以继续学习。(2)如何去腥。有的妈妈担心太腥，宝宝不接受。建议在鱼上滴点柠檬汁，抹均匀，静置一会儿去除腥味再蒸。小宝宝不推荐料酒！这就是银鳕鱼想要的。(3)鱼皮处理。大人可以直接吃剩下的鱼皮或者滴点酱油。别浪费了！有多贵？(4)保质期。我基本上每次都会买一块鱼冻在冰块里，因为还有其他辅食混合着吃。我不是每天都吃鱼，所以一段时间只能吃一块银鳕鱼。虽然冷冻不会轻易变坏，但是从新鲜营养的角度来说，我个人建议一个月内食用。本来冷冻就是一种偷懒的做法！越新鲜越好。

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以上说明了七个月的宝宝能不能吃银鳕鱼。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。