大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道鳕鱼的营养价值和功效。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

鳕鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富，肉质鲜美。

鳕鱼又称鳎鱼，是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧到加拿大和美国东部的北大西洋的冷水中。

目前鳕鱼的主要生产国是加拿大、冰岛、挪威和俄罗斯，日本主要在北海道。鳕鱼是世界上每年捕获的最大的鱼类之一，具有重要的经济价值。

标签: Cod 营养值

与鳕鱼营养价值相关的文章 简单易学的方便营养粥，生活不再麻烦 7个最易致胖的饮食习惯 减肥要注意了 霜降养生适合喝的茶 养生要做到什么 喝牛奶常犯的8个错误 哪些人不适合喝 不同于鱿鱼，墨鱼的营养价值 绿色大米和有机大米的区别 末伏适合吃什么 有哪些需要注意的 全球最火的网红零食有哪些 你吃过几样 中国四大菜系和八大菜系的区别是什么 茶的分类各有特色

以上说明了鳕鱼的营养价值和功效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。