大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道桑黄和灵芝的区别和功效。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.不同形式

桑黄无柄，帽半球形或马蹄形，多为浅肝色至深灰或黑色，有裂纹，无壳。菇肉呈深褐色，灵芝大小形状差异很大。实体有梗，帽下有无数孔。帽多为红色或暗红色，表面光滑，腹部呈灰色。

2.不同分布

桑黄主要分布在韩国、日本、俄罗斯远东、北美和中南美洲。国内植物区系主要集中在子午岭自然保护区，灵芝主要分布在中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、广东等地。

3.不同的功能

桑黄具有益气安神、止咳平喘、增强免疫力、降血糖的功效。常被用于改善睡眠、保护肝脏、延缓衰老、预防风湿性关节炎。灵芝能调节和促进免疫功能，调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，防治心血管疾病和糖尿病。

以上解释了桑黄和灵芝的区别和功效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。