大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么看食品包装袋上的热度。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

看看食品袋上食品标签上的热量数据，1卡=1卡=4.186焦耳，1千卡=1千卡= 1000卡= 1000卡=4.186千焦。根据这个换算公式，我们可以计算出食物含有多少热量。比如100克牛奶的热量是280千焦，大约是66.89卡路里除以4.186。

如何看到食品袋上的热量

一般来说，食品袋上标注的热量一般都是千焦，也就是KJ，但是我们平时说的热量是千卡，两者是不一样的，所以需要换算一下才能得到我们想要知道的具体热量。它们的换算关系是:1卡=1卡=4.186焦耳；1千卡=1千卡= 1000千卡= 1000卡路里=4.186千焦。你只需要按照这个转换公式来得到我们的卡路里。

同样，如果其他食品的包装也是千焦(KJ)，就需要换算，也就是我们常说的那种卡路里。最后，对于正在减肥的同学，买东西的时候记得选择低热量的食物，多选择水果和牛奶，既有助于控制食欲，又没有多余的热量，一举两得~

以上解释了如何看食品包装袋上的热度。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。