大家好，下面小编就和大家分享一下，栗子养胃吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.栗子有一定的养胃作用。

2.栗子营养丰富，被称为“千果之王”。每100克栗子中含有40.5克碳水化合物、4.2克蛋白质、0.7克脂肪和人体所需的多种营养物质。

3、栗子有健脾益气、消除湿热、补肾强筋的功效。

4.栗子还有很高的药用价值。

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