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青春期发胖维持多久正常
2023-05-30 00:00  浏览:28

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道青春期长胖多久才算正常。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

青春期是发育的时候,骨骼也会随之成长。骨架一旦长出来,就不能小了。在此期间,保持正常饮食、均衡营养、多运动是非常重要的。当身体结构基本定型后,你就可以按照自己理想的体型变胖或变瘦了。如果你在青春期过于贪吃,不爱运动,你可能会增加太多的体重,达到肥胖的标准。这时候就要采取措施了。

以上解释了青春期多长时间胖是正常的。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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