大家好，下面小编给大家分享一下。晚上喝茶对身体好吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.晚上喝茶会使你的大脑中枢神经系统兴奋，可能会引起睡眠模式的改变，不利于你的休息。建议早上和中午喝茶。而且茶喝多了也会带走体内的红细胞，也就是说喝多了会缺钙。

2、睡前喝茶，除了变得兴奋，失去睡意，还可能导致夜尿增多，影响睡眠质量。

标签:晚上喝茶 不健康。

晚上喝茶对身体好吗？ 南艺这学校怎么样啊好不好啊 吃什么水果对肝脏好 荣耀5C好不好 晚上常吃点心好不好 对母貂的发情鉴定一般采用哪几种方法 吃红盐姜对身体健康好不好 双黄鸡蛋有营养吗好不好 强制戒烟对身体有害吗 狗粮到底好不好 对客户进行商品推销应怎样使用迂回补偿法

说明晚上喝茶对身体有好处。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。