大家好，下面小编给大家分享一下。香蕉冷冻后可以吃吗？有毒吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

是的。但口感会发生变化，冷冻香蕉解冻后会变黑，口感和味道与新鲜香蕉不同。建议在室温下悬挂保存。

香蕉是高热量水果。据分析，每100克果肉的热值达到91卡。香蕉也是一些热带地区的主要食物。香蕉果肉营养价值很高，每100克果肉含碳水化合物20克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克。此外，它还含有多种微量元素和维生素。其中，维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常生育能力和视力所必需的。硫胺素可抗脚气，促进食欲，帮助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长发育。香蕉除了稳定血清素和褪黑激素外，还含有镁元素，可以放松肌肉，所以经常工作压力大的朋友可以多吃。

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