大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道雪莲子的功效和作用。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.富含蛋白质和氨基酸，能有效调节人体酸碱度，增强人体免疫力，具有抗疲劳、抗衰老的功效。

2.含有天然雪莲芦5、雪莲内酯、雪莲多糖等。它的SPF高达22DSE。能有效保护皮肤免受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老。

3.雪莲籽是纯天然无污染的水果胚乳，营养价值高，是低脂食品。它们具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心活络、清肝明目、祛痘、通便利尿、提神补气的功效。

以上说明了雪莲子的功效和作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。