大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道杨桃的功效、作用和禁忌。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.杨桃能减少人体对脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。同时还能保肝降血糖。此外，杨桃富含糖分、维生素C和有机酸，果汁丰富，能快速补充人体水分，生津止渴。

2、并使体内的热量或酒精毒物随尿液排出体外，消除疲劳。杨桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸和苹果酸，可以改善胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量挥发性成分、类胡萝卜素、糖类、有机酸和维生素B、C，能消除咽喉炎症和口腔溃疡，预防风火牙痛。

3、杨桃鲜果，微寒，多食易导致脾胃湿冷，便溏腹泻，阻碍食欲和消化吸收。以食疗为目的，无论是生吃水果还是喝果汁，都有助于消化、滋补、保健，对疟疾昆虫有抗菌作用。果汁可以刺激食欲，帮助消化，治疗皮肤病。最好不要吃凉的和冰的。

以上解释了杨桃的功效、作用和禁忌。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。