大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做身体护肤。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.皮肤和脸一样，需要清洁-补水-保湿，去角质，防晒。清洁这一块在我们洗澡的时候就完成了，清洁产品是沐浴露，是我们每天都要进行的一个步骤！有的人会加个浴球洗澡，就是去角质。和脸的皮肤不同，轻一点的话可以天天用，但是脸不能天天这样用，会破坏皮肤屏障。

2.如果是补水，洗澡或者泡澡都是在给皮肤补水。洗完澡，涂一层乳液就是保湿。这个步骤建议每天都做，尤其是在干燥的冬天。不按时涂乳液，春天会不好意思露胳膊露腿，皮肤会因为干燥出现很多细纹，甚至脱皮严重。至于乳液的选择，夏天可以用清爽一点的，冬天可以用保湿度高一点的。

3.夏天也要给暴露在外的皮肤涂防晒产品！不仅要防晒黑，还要防晒伤。

4.最后，去角质。如果不是每天都用浴球，建议定期做去角质护理。皮肤的新陈代谢周期是28天，所以一个月至少要去角质一次。如果夏天经常涂防晒霜，半个月去角质一次是可以的。如果角质层太厚，你涂的乳液就不容易被吸收。

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以上解释了如何做好身体护肤。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。