大家好，下面小编给大家分享一下。蓝莓里面的种子可以吃吗？很多人还不知道这个视频。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

蓝莓的种子可以食用。蓝莓籽与果肉紧密相连，不易分离。一般都是整个蓝莓直接吃。其次，蓝莓籽含有蓝莓籽蛋白、蓝莓籽多糖、蓝莓籽素、黄酮类等多酚类物质，具有一定的营养价值，可以食用。

蓝莓，又名土司、黑豆树(大兴安岭)、杜诗(小兴安岭、伊春)、滇国、地国、郭龙、克拉通国(吉林)、内里苏(蒙古族)、杰特、吴歌(鄂伦春)等。为杜鹃花科越桔属多年生低矮灌木。原产北美和东亚，分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美、中国、黑龙江、内蒙古、吉林长白山等国家和地区，生长于海拔900 ~ 2300m。

以上解释了蓝莓中的种子是否可以食用。视频到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。