大家好，下面小编给大家分享一下。运动后吃西红柿会胖吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.吃西红柿不会胖。

2.大多数西红柿是水，其次是一些维生素和其他成分，然后是糖。西红柿热量低，吃了不会肥胖。而且西红柿含有膳食纤维，不仅能增强饱腹感，还能促进肠胃消化和蠕动，防止脂肪堆积。但需要注意的是，西红柿属于光敏感食物，尽量避免在白天食用，以免产生黑色素。

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