大家好，下面小编给大家分享一下。秋分节气是什么意思？很多人还不知道二十四节气。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

每当季节变换的时候，都会提醒人们做一些应对措施。面对逝去的岁月，我们必须要有一个认识去记住珍贵的回忆，比如传统的历法，它会给我们很多启发，影响到每一个地方的衣食住行。下面简单介绍一下与秋天相关的季节特点。

秋分节气的含义

指的是二十四节气之一。此时太阳刚好到达黄经180度，直射点正好在赤道上，所以昼夜平分。夜晚越长，白天就越短。古书二十四节气中记载:“二月(夏历)，分半，此为九十日之半，故称分。秋天是同义词。”按照中国古代以立春、长夏、立秋、立冬为开始的季节划分，秋分在秋季分为90天，秋季平分。而且包含在二分法的范畴里，是一个比较重要的赛季。

气候特征是什么？

此时南方仍被秋老虎笼罩，但没有夏天那么热，只是昼夜温差大。北方的冷空气团开始有一定影响。大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，万里蔚蓝空，天气晴朗，秋高气爽，桂花飘香，蟹肥菊黄，秋分是一个美丽宜人的季节。也是农业生产中的一个重要节气。秋分过后，太阳的直射点移到了南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量更多，气温明显下降。所以大家早晚出门都要注意保暖，带好外套。

养生方法推荐

在这个节气里，最重要的是“躲”，就是不要赤膊上阵，多穿点衣服，晚上盖好被子，避免感冒。

②饮食上注意预防秋燥，多吃一些润肺补水的东西，比如新鲜的果蔬，比如胡萝卜、南瓜、秋梨等。

③按时运动，保持规律作息，从而增强免疫力，培养健康体魄。

以上解释了秋分节气的含义。二十四节气分享到这里。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。