大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道羊肉的营养价值、功效和禁忌。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.羊肉富含蛋白质，高于猪肉和牛肉。羊肉比猪肉和牛肉含有更多的钙、铁和维生素C。

2、温脾胃:用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、消瘦、畏寒等症状。温补肝肾:用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、体虚乏力、冷痛阳痿。补血温经:用于产后血虚寒经引起的腹部冷痛。保护胃黏膜:羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。

以上解释了羊肉的营养价值、功效和禁忌。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。