大家好，下面小编给大家分享一下。黑芝麻糊不适合人吃这个。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.一般人吃黑芝麻是可以的，不会有什么不良反应，但是黑芝麻中的脂肪酸含量比较高，所以毛囊炎患者需要控制黑芝麻的食用量，以免影响疾病的恢复。

2.经常吃黑芝麻可以补钙。黑芝麻也可以降低我们的血压。我们可以吃黑芝麻让头发变黑。黑芝麻也可以滋养和滋润我们的皮肤。

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