大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道这种辅食鳕鱼怎么吃。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1.首先选择“鳕鱼”的鲜鱼排。“鳕鱼”的肉非常好吃,不需要添加任何食材。放下锅蒸就好了。
2、你需要利用柠檬的特效去腥,把柠檬汁挤出来,然后放在鱼排下面,再放在蒸锅下面蒸15分钟。
3.需要在锅里蒸20分钟左右才能打开。蒸过之后,“鳕鱼”的糖也很好吃,很甜。这个汤可以给宝宝喝,营养价值很大。
4.取出蒸锅里的鱼排,然后挑出鱼排里的“鱼皮”和“鱼刺”。
5.检查鱼里面有没有骨头和鱼刺,然后用“豆浆机”或者“榨汁机”把鱼放进去,然后开始做鱼糊。
6.鱼捣碎后,将鱼捣碎放入多个带框的盒子中,然后放入冰箱冷冻,这样“鳕鱼捣碎辅食”就做好了。想给宝宝吃的时候,拿出来解冻。
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