大家好。下面小编给大家分享一下。怎样才能尽快忘记看过的不愉快的恐怖画面？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

眼动脱敏疗法，其原理是双侧刺激将情景记忆转化为语义记忆，常用于治疗创伤后应激障碍，主要针对侵入性记忆，如难忘的画面；

当使用心理暗示这个魔咒，并且巧妙地使用它的时候，你就可以克服你所害怕的东西。它的具体使用过程是，面对恐惧的事情，你要在第一时间尽力克服，把对方想象成一个搞笑的东西，然后念咒语，可怕的攻击对象就会变成一个无害的搞笑的东西。

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