大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道人参有什么好处和作用。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.抗疲劳。

人参能改善大脑兴奋和抑制的过程，调节中枢神经系统，提高脑力和体力，抗疲劳，提高工作效率。

2.促进大脑对能量物质的利用。

人参皂苷是人参中增强学习记忆能力的有效成分，其中人参皂苷Rb1和Rg1对学习记忆功能具有良好的作用。

人参皂甙能促进正常大鼠的学习记忆过程，而人参皂甙能明显改善大鼠电击引起的记忆障碍。两者均显著增加正常大鼠不同脑区单胺类递质的含量。这些研究对人参植物资源的合理应用具有一定的参考价值。

3.改善心脏功能。

人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量和冠脉血流量，能抗心肌缺血和心律失常。对心脏功能、心血管系统、血流有一定影响。人参具有明显的抗缺氧作用，其制剂能有效对抗窦性心率失常。人参皂甙能加速脂质代谢，4。能明显降低高胆固醇。

低剂量人参可使麻醉动物的血压轻微升高，而高剂量人参可降低血压。不同人参制剂能增强离体蟾蜍心脏和在体兔、猫、狗心脏的功能，并能改善心室颤动时的心肌无力。

5、降血糖作用。

人参含有人参皂苷和人参多糖。特别是人参皂苷Rb2具有明显的降血糖作用，人参多糖(或糖肽)是人参中的另一种降血糖成分。

6.增强身体的免疫功能。

人参皂甙和人参多糖是人参中调节免疫功能的活性成分，不仅对正常人，对免疫功能低下的人也有提高免疫功能的作用。

人参多糖是从人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。动物实验和人体临床实验表明，能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定疗效。临床实验表明，它还能延长患者的生存时间，提高机体的细胞免疫功能，降低放疗的毒副作用，加速受损组织的修复。

7、提高抵抗有害刺激的能力。

能增强机体的应激能力和适应能力，人参中含有人参皂甙，能提高抗应激效果。能耐缺氧，耐高温，耐低温。

以上解释了人参的好处和作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。