大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道蜂蛹的营养价值和功效。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.蜂蛹中钙的含量很高，100克蜂蛹含钙16毫克。日常食用对机体钙的消耗有有益作用，可减缓骨钙流失，预防老年骨质疏松。

2.鲜蜂蛹单位蛋白质含量是牛肉的3-5倍，猪肉的4-3倍，可以说是高蛋白饮食。吃可以增强体液免疫，增强体质。

3.蜂蛹中维生素A的含量远高于牛肉。蛋白质仅次于鱼油干，而维生素D比鱼油干高10倍。被誉为“空中人参”，是一种纯天然高级营养品。

以上说明了蜂蛹的营养价值和功效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。