大家好,下面小编给大家分享一下。母乳喂养的正确方法,很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1.注意卫生。
喂奶前,妈妈们一定要用温水清洗手和乳头,然后用热毛巾擦干,防止宝宝吸奶时汗水或污垢、细菌通过口腔进入宝宝体内。另外,喂奶前轻轻按压乳房,挤出最初的几滴奶,然后开始母乳喂养。
2、姿势要正确
分娩后的最初几天,由于疲劳和身体虚弱,可以用躺在床上的姿势喂奶。以后一般会采取坐姿,坐在床上或者扶手椅上,背后牢牢垫上一两个垫子,尽量全身放松,轻松愉悦地哺乳。用一只手臂托住孩子,另一只手的食指和中指托住乳头的上部,用食指稍微向下压,使乳头稍微远离宝宝的鼻子,防止乳房堵住孩子的鼻孔,也防止孩子因为奶水太冲,孩子吸得快而呛奶吐奶。
3、喂食的时间有讲究。
很多育儿专家说,婴儿出生后的前3-4天,应该每隔2-3小时喂一次奶,白天大概8次,晚上可能2-3次。宝宝3个月大时,一般4小时喂一次,白天喂5次,晚上喂1-2次。建议妈妈们要固定好喂奶时间,防止漏喂或超喂。另外需要注意的是,宝妈不要一哭就给宝宝喂奶。他们必须在采取相应行动之前,查明楚的宝宝是否饿了、小便或不舒服。
4.添加辅食
一般情况下,即使是母乳喂养,在宝宝6个月大的时候,就可以开始添加辅食进行喂养了。辅食可以提供更多元更全的营养素,包括热量、铁和维生素,甚至锌、铜等微量元素。根据不同月份给予不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免以后出现偏食的现象。
标签:正确的母乳喂养方法。
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