大家好，下面小编给大家分享一下。孕妇吃山竹有什么好处？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.体质正常的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇有益的物质。应该说从水果中吸取营养是非常安全健康的，孕妇吃山竹可以滋补身体。山竹富含维生素和矿物质。果肉白嫩，吃在嘴里略带酸味，能补充孕妇需要的多种营养。

2.山竹性寒，具有极佳的降热解燥作用。山竹果肉富含膳食纤维、糖类、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素。对孕妇补充缺失的营养元素非常有益。

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