大家好，下面小编给大家分享一下。五色沙拉是这样做的吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.用模具把胡萝卜切成片。

2.放入锅中，用少许油翻炒。

3、紫甘蓝、菊苣、圣女果用淡盐水浸泡洗净，紫甘蓝切丝。

4、黑木耳泡发，西兰花泡淡盐水，洗净撕成小花。

5、开水，加入木耳煮。

6.将木耳用冷水浸泡后捞出。

7.锅洗干净，再用水煮开，西兰花焯水。

8.西兰花用冰水浸泡后捞出。

9.将木耳和西兰花放入容器中。

10.加入紫甘蓝、菊苣和圣女果。

11.加入胡萝卜，加入橄榄油、盐、胡椒、香草和沙拉酱，拌匀。

以上解释了五色沙拉的常见做法。这是做这件事的方法吗？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。