大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道如何建立自己健康的人际关系。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.真诚。

一切都怕一个“真相”。你真的和别人交往，我相信别人也会对你坦诚。人心都是肉。只要你愿意付出真心，建立健康的人际关系已经成功了一大半。

2.交流。

很多关系的破裂都是因为缺乏沟通或者沟通不当。当你以为你们在一起久了，他一定懂你的想法，其实不然。你是你，他是他。有些想法你不说他也可能不懂。只有说出来，互相沟通，才能解决问题。同时要注意使沟通更好的方式方法。

3.同理心。

“看着山脊的一边变成一座山峰，距离就不一样了。”问题的产生，大多是因为我们不能换位思考，不能站在对方的角度看问题。当你学会站在对方的角度看问题，你就能真正理解对方的感受，改变之前的想法。

4.好处。

古人云“天下人皆动于利”，人也是如此。在这个过程中，你要选择合适的人交往。有些人你对他再好他也感受不到你的好，只会觉得理所当然，而有些人你对他好他就会对你很好。关键在于你的眼睛。别人对你好，你也要反过来对别人好，这样才能让人际关系更长久。

5.信任。

无论是朋友相处，还是情侣相处，信任都很重要。没有信任，一切都无从谈起。你信任别人，反过来别人也会信任你。当信任的桥梁建成后，双方相处就不是问题了。

6.尊重。

每个人都应该有尊严，爱面子。在与人相处的过程中，也要尽力维护他人的尊严。玩笑是可以开的，但是要把握分寸，就是人说话的时候，用词要柔和得体，不能太尖锐，以免伤害到别人的尊严。

以上说明了如何建立自己健康的人际关系。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。