眼神无法集中涣散是怎么回事

通常注意力不集中有几方面原因形成：

生理原因——由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的**才能改善。

环境原因——许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会***孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

注意力不集中是儿童普遍存在的问题。他们在听课、做作业、看书、活动等事情上，往往不能集中注意力，也没有耐性，没有毅力，这和他们的先天有关，也和他们后天的养育、饮食、睡眠、环境等有关。解决孩子的注意力问题要综合治理。这里给家长们介绍几种方法：

（一）舒尔特方格法

取一张A4大小的卡片纸，画一横竖相等的25个方格的表，里边填上1~25的数字，这些数字排列是不规则的。

以上训练方法叫做舒尔特方格训练法，有利于孩子集中注意力做某件事。研究表明，7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!

（二）乒乓球静止训练法

准备：乒乓球拍、乒乓球、纸和笔、秒表

让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约10厘米左右，保持球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿开，目光要始终注视球拍上的球。球落地算一次，然后再开始新一轮的计时。将成绩记在纸上，反复训练。

（三）大声朗诵（针对有阅读能力的小朋友）

朗诵对大家都不陌生，每个小朋友喜欢故事。可以让小朋友朗读自己喜欢的故事或其他书籍。大声朗读的过程就是一个训练注意力集中的过程。朗读时，要求注意力高度集中，将看、听、说三者协调配合起来。并且大声朗读会导致脑神经处于一种极度兴奋的状态，这对学生记忆和深入理解文章含义都是很有帮助的。朗读在帮助学生学习理解他人文章的“美”时，也激发了自身的一种想象力和创造力。大声朗读还能有效改善内向学生的性格。

以上是几种训练方法，但家长们要对宝宝们有耐心，不是训练一两次就有效果的，要长期坚持训练，才会有效果显现。

最后祝所有小朋友快乐健康成长，后面还会分享其他方法。

女生眼神涣散什么意思

女生眼神涣散，说明此人精神力差，没有意志，遇难立马就退，对生活没有任何兴趣和追求。这种面相非常不好，主人长时间处在一种负能量里难以自拔，思维迟缓，年轻时贪图安逸，老来受苦，最重要的是还会影响到身边的人。

我的一个朋友总是眼神涣散，有时候眼珠转的很快，看起来很懵懂的样子，这是为什么，怎么改

眼神涣散有许多原因，睡眠不足、胡思乱想、精神不集中。因你又提到他有时眼珠子转得快，却看起来很懵懂的样子。俺分析你这位朋友，不但没病，而且相当聪明，甚至奸诈，当他眼珠子在转的同时，是尽在想一些馊主意，盘算着其他事情，就连晚上的睡眠时间，也经常在想东想西，造成精神不足，眼神涣散，像有病的模样。这人，很有可能就是典型的“扮猪吃老虎”之人。需要多些提防，希望不要给俺不幸言中。

眼神涣散，迷离通俗说是什么意思？

眼神呆滞，目光迷离的意思是指自己的眼神，呆呆的停滞不前，自己的目光很迷茫，没有自己的主见，也是讲现在自己的状态。

注意力不集中眼神涣散是怎么回事

注意力不集中眼神涣散这个可能要注意，是不是神经衰弱的问题大致的了，那么就是会影响的了，可以考虑使用刺五加的**的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

你好，这种情况属于精神方面的问题，但是不能以此确诊是精神分裂症，可以到医院精神科就诊检查，根据具体情况采取相应的**。

眼神偶尔涣散怎么回事，看东西无法集中

那是你注意力不在某个事物上，只是广泛地将一切都收揽于眼中。这样注意力也是不集中的的一种表现，就像你说的那样看景色，那是在享受，是放松。所以眼神显得散那也是一种使自己视力轻松的手段。

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