大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道游泳用什么呼吸法。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
游泳时,用鼻子呼吸,张开嘴吸气,用鼻子呼气或用口鼻呼气,以免呛水。不同的泳姿用不同的方法呼吸,如:自由泳时侧脸呼吸,口鼻出水时呼吸,不抬头;蛙泳是抬头换气。
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