大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道老年人买什么运动鞋。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1.选择运动鞋的关键是舒适和合脚。不要只关注款式、颜色、品牌。舒适的运动鞋可以减少脚底下的水泡,防止脚在鞋内滑动。
2.关注运动鞋的功能性,了解运动鞋的防滑功能,减震功能,稳定性。防滑性能好的运动鞋,可以增加摩擦力,减少滑倒的机会;减震性能好的鞋子,可以减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋子可以保护脚踝。
3.注意运动鞋的透气性、抗菌除臭性能。透气性强的鞋子可以快速挥发脚部汗液,降低脚部被细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌除臭功能的运动鞋时,应认准其检测报告或专利证书,以免上当受骗。对于喜欢球类运动的人来说,最好选择皮质鞋面,因为它的耐力和牢固度更好。
4.选购运动鞋时,试穿与运动时袜子相同的鞋子,并在脚趾前端预留空的空间,以防止脚部擦伤、肿胀,调节脚部水分,保持脚部干爽。最好用脚试穿,因为大多数人的脚都不一样。
5、鞋垫可拆卸清洗,保证鞋内卫生。鞋垫是离脚最近的一层,可以减缓运动对鞋底的冲击,延长鞋子的使用寿命。
6.鞋带由针织和塑料制成,系起来简单方便。鞋带最好在踝关节处,这样可以更好的支撑踝关节。
7.看一下舌头能不能固定,因为运动时容易使舌头弯曲,引起不适,舌头材料需要柔软透气。
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