大家好，下面小编给大家分享一下。复合维生素可以随便吃吗？很多女性还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

建议不要随便服用，因为复合维生素是根据人体缺乏某种维生素而专门研制的。

多种维生素用于治疗疲劳和预防饮食不平衡引起的维生素缺乏。预防长期运动或以运动为目的的训练中维生素的“流失”。有恶心、呕吐、骨痛的风险。

以上说明了复合维生素是不是可以随便吃的。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。