在母乳喂养的过程中，很多细心的妈妈发现，宝宝的牙齿刚萌出没多久，就出现了变黄，个别的甚至变黑了，而且牙面粗糙，空缺，甚至缺损，难道宝宝这么小就出现龋齿了吗？可是宝宝除了辅食外，主要是喝母乳，难道是母乳导致了宝宝龋齿？

那么，真相是什么呢？

世界卫生组织确认：“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳是婴儿成长唯一最原始、最有保证、以及最有完整体系的天然食物。它营养丰盛，具有婴儿所需的所有营养和抗体，能保证婴儿的正常、健康发育。世界卫生组织还建议，纯母乳喂养至出生后6个月，持续母乳喂养1-2年或更长的时间。

母乳中含有乳糖、氨基酸、多种维生素、矿物质、蛋白质等，以及大量的天然抑菌活性成分，能抑制口腔细菌生长。因此母乳是不会让宝宝的乳牙龋坏。

那导致乳牙龋坏的原因是什么呢？

其实，是频繁的喝夜奶。

大多数孩子半岁后，甚至是一两岁了，依旧在频繁地吃夜奶，而且吃完后也没有及时漱口，因此更容易龋齿。这是因为：

人体的唾液可以浸湿或清洗牙齿，且含有部分抑菌物质，具有一定的保护牙齿的作用。当婴儿清醒时，可通过分泌唾液、咽喉部吞咽的行为来部分清除口腔中的细菌。

而当婴儿入睡后，吞咽功能减弱，夜间唾液产量较少，部分孩子因鼻清洁不到位而导致鼻塞，又或者扁桃体肥大，导致宝宝被迫张口呼吸。这时宝宝口腔的自我清洁、稀释、中和等相关作用都会下降，长期存在这种情况就会容易危害到牙齿。

再加上喝奶后如果未及时清洁宝宝口腔卫生，那残留的奶液就恰好给细菌的滋生和分解提供了很好的条件。而宝宝的牙齿结构本来就较弱，长期在细菌分解奶液后的酸性成分的侵蚀下，就容易使得牙齿龋坏。

那么，该如何预防这种情况呢？

1.减少夜奶次数

其实大部分的宝宝在6个月以后就可以睡整夜觉了，建议在宝宝6个月以后开始逐渐减少夜奶的次数，同时也要避免宝宝长时间含着奶睡觉。

2. 温水过渡

若夜间宝宝醒来哭闹，可以用温水代替，也可以在母乳后再让宝宝喝一点清水，起到冲淡和稀释奶液的作用。

3. 家长帮助清洁

在孩子开始萌出乳牙时，家长就需要注意宝宝的口腔卫生。早晚可以用带指套的牙刷或者是无菌纱布缠在手上对宝宝的口腔做一些简单的清理，如清洁牙面和口腔内残留的食物。

如果刷牙的时候孩子不配合，这个时候我们可以使用一些工具，如防咬垫，按照对应的方法，放在孩子嘴里，一边咬着，刷另一边。

另外，在孩子8岁之前，家长要帮助孩子刷牙，虽然孩子这时候大多已经可以独立刷牙了，但有些地方会刷不到，所以家长还是要帮孩子把那些不容易刷到的地方刷一下。

坚持做到规律喂养，及时停掉夜奶，帮助宝宝做好长期有效的口腔卫生，相信宝宝就会拥有一口健康的好牙。

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