AI配图
哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于补充谷氨酰胺的作用，谷氨酰胺的作用这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
1、名品康健营养在线：谷氨酰胺是在运动中消耗最多的氨基酸，非常有必要单独的补充它，及时补充能有效地防止肌肉蛋白的分解。
2、增加细胞体积，促进肌肉增长，加速肌肉的合成。
3、它还可以缓解肌肉酸痛，加快恢复速度。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
