看到一句特别喜欢的话，先谋生，后谋爱。有趣的人生，一半柴米油盐，一半星辰大海。

年少的时候，会把感情看得很重要，甚至比人生中的任何事情都重要。重过亲情，重于自己。

可后果渐渐的明白了，这世界上的爱，都是双向的选择，不是你怎样对别人，就会得到相同的回馈。爱而不得是常事，付出没有回报也是常事。

我知道，我们所处的这个时代，要面对的难题真的太多了。

我们要面对高房价和高物价，要面对成吨的学历压力、工作压力和家庭压力，要面对亲情、友情、爱情的不顺，加上各种丧文化的流行，常常让我们变得喘不过气来。

我也知道，看上去很坚强的人，其实一个人的时候都特别想哭，却只能忍着。因为哭解决不了现实里的难题，有些事情哭完了你照样得面对。

很多人很多时候想逃离眼前的一切，但现实告诉我们，并不是逃离就能躲得掉的。

经历得越多，受过的伤越多，就渐渐地明白，我们只能学着吞掉自己的情绪，因为你的喜怒哀乐不会真的有人完完全全感同身受。

情绪的流露，对现在的人而言，已经成为了一种奢侈品，因为总有人在我们的耳边鼓吹：成年人如果连情绪都不能控制，又如何控制人生？

甚至有时候，你以为和别人敞开心扉是在互诉衷肠，可是对别人来讲，不过是当笑话听听。

不管怎样，我依旧觉得即便不把心事说给谁听，也不要压在心底。现在的生活已经让人很累了，如果成年人连情绪都不能释放，又如何面对以后更难的人生呢?

所以，学会释放情绪，是我们每一个成年人的必修课。

只有学会善待自己的情绪，释放并接纳它们，你才能在操蛋的生活里，磨炼出一颗比钻石更硬的心脏。

释放情绪的方式有很多，不一定是说出来。因为即便你肯说，也未必有人愿意听。

你可以独自循环一首自己喜欢的歌，随着旋律将坏情绪都赶出去。你也可以独自去看一部电影，随着剧情的发展，让自己的思绪重新排列。

你可以向往爱情，但也不必把所有的安全感都寄予别人。

愿每个提着孤灯寻找星辰的理想主义者，都能被看见，被懂得。愿每个风雪半生的灵魂，都能与一心一意的那个人，遥遥相认。

最后嘱咐大家一句:生活虽苦，我仍希望你学会贪生怕死；现实再难，我希望你可以认真生活。

因为，你的一切，都无比宝贵！别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。

End-

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