妊娠纹是怎么形成的？一个塑料袋完美诠释，网友：太形象了

怀孕后，孕妇肚子上出现了很多波浪花纹，有的是紫色，有的是粉红色，宽窄和长度也都不一样。本以为这些花纹会跟孕期其它反应一样，等生完孩子就能逐渐消失，谁知却变成银色有光泽的疤痕线纹，赖在肚子上不走了！

这些纹络到底是什么？为什么不能去除？

原来，它们就是传说中的“妊娠纹”，属于萎缩纹的一种，是孕妇特有的。至于它的形成原因和应对方法，看完这篇文章就知道了。

微博上有一个特别形象的小视频，博主 用一个塑料袋完美诠释了妊娠纹的形成 。

视频的主角是一个充气的塑料袋，博主把孕妇肚子比作这个塑料袋，强行让塑料袋“鼓起来”，塑料袋逐渐被撑到变形、变薄，然后就出现了一些“裂碎的纹理”。

这些“裂碎的纹理”就是孕妇身上的妊娠纹。

女性怀孕后，由于孕激素分泌和肚子增大，皮肤纤维被过度拉伸出现损伤/破损，进而导致了很多不同程度的紫色/粉红色波浪形妊娠纹。

关于妊娠纹的3注意：

①妊娠纹不止出现在肚子上，还出现在孕妇的臀部、胸部和大腿处。

②妊娠纹不是百分百出现的！ 有数据显示：大约70-90%的女性首次怀孕时，会出现不同程度的妊娠纹。

③妊娠纹一旦出现，将会伴随女性一辈子， 而不是像其它孕期表现一样，等生完孩子就能逐渐消失。这也是很多孕妇害怕妊娠纹的主要原因。不过如果产后护理得当，可以让妊娠纹颜色变淡（但是想要恢复到孕前状态非常困难）。

导致妊娠纹的原因很多，可能是 遗传因素 ，也可能是后天因素，比如孕妇体重骤增、皮肤干燥、抓挠***等等。要想预防妊娠纹，孕妇只能从后天因素着手， 控制体重、护理皮肤……

1、控制体重： 整个孕期，孕妇都得注意体重变化别让自己肥胖过度。一般来说，整个孕期体重增加12.5-18kg就可以了（具体看孕妇的实际情况，如果孕前比较瘦，孕期可以适当增加）。

体重控制需要注意3个问题：

① 健康 饮食 ，饮食要营养 健康 ，不要大补，不要暴饮暴食，吃太多高热量、高糖分、高脂肪的食物。

②适量运动 ，除非孕妇身体不适，必须卧床养胎，否则整个孕期都得适量运动，推荐轻松舒缓的散步、孕妇瑜伽和游泳。

③每周称体重 ，孕妇体重变化非常快，稍不留神就会过度，要想控制体重，必须做好监督工作，每周至少称一次体重。

2、护理皮肤： 护理皮肤是预防妊娠纹最主要的方法之一。

简单来说，就是让皮肤 健康 有弹性 ，不再因为简单的拉伸被损伤/破裂。

①饮食： 在 健康 饮食，营养均衡的基础上，适量增加维生素和优质蛋白质的摄入，少吃油炸、高糖的食物，以免加快皮肤老化。同时还应该适量喝水，增加新陈代谢。

②运动： 适量运动可以促进新陈代谢，增加皮肤弹性；同时还能让孕妇心情愉快，有个好心情。

③护理 ：最直接有效的方法就是 擦拭橄榄油/防妊娠纹霜 ，既能滋润皮肤，又能增加皮肤弹性。皮肤护理需要注意时间，一般建议孕妇孕3-4个月开始，产后再结束。

④保护： 很多孕妇孕中晚期会出现肚子发痒的情况，可能是皮肤干燥导致，也可能是妊娠纹的前兆。不管是哪种原因，都不能 抓挠 ！一旦抓挠受伤，很容易形成妊娠纹。

这两个方法不能百分百预防妊娠纹的出现，但是可以将妊娠纹的发生频率降低，有兴趣的孕妇可以试试看。

值得注意的是，进入孕中晚期，妊娠纹随时都有出现的可能，也就是说孕妇整个孕期都得谨慎，不能因为临近分娩就疏忽大意。

可见，妊娠纹的出现不受时间控制，越是临近预产期，越有可能吓你一跳。

那么，是不是生完孩子就可以不管了呢？答案是否！

想当初我就有这个想法，孕4个月开始擦拭橄榄油，早一次晚一次，没有一天错过。生完孩子以后，看着光洁的肚子，甭提有多开心了。谁知坐月子的时候，一不小心，又给肚子留下了难看的“妊娠纹”。

那是产后第4天，我出院回家，卧室有点冷，我妈给我准备了一个暖水袋，让我放在肚子上暖一暖，结果把肚子烫红了，没几天就出现了银色有光泽的疤痕线纹。6年过去了，当初的疤痕仍然清晰可见。

所以说，即使生完孩子，女性也得谨慎一些，该滋润滋润，该保护保护，别让妊娠纹留在肚子上。

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妊娠纹图片

妊娠纹最开始的样子、初期长什么样、图片 初期的妊娠纹，可能在怀孕8、9月份时出现，呈浅红色，后续会逐渐转成白色。妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层。真皮层中有胶原蛋白和弹性蛋白，因而具有弹性，能起到保持皮肤形状的作用。但是，如果真皮受到的变形过大，或者持续时间长，就可能导致真皮层断裂，从而出现斑纹。

妊娠纹刚开始长的时候

在怀孕过程中，胎儿在体内的不断生长，使得腹部皮肤受到持续性牵拉，出现过度伸张，皮下的很多胶原纤维最终被"拉断"，使皮肤上形成了一种特殊的斑纹，这样的斑纹就被称为妊娠纹。

除了怀孕，其他导致皮肤持续拉伸的因素，也可能形成这样的斑纹。比如短期内体重大幅增加的时候;有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可出现不同程度的生长纹。实际上妊娠纹就是这一种最常见的皮肤膨胀纹。

妊娠纹一旦出现就很难彻底消除，但如果加强产前保养，如***、控制孕期体重、加强锻炼等，可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小，所以预防妊娠纹应从早孕期就开始。

产后生完孩子后妊娠纹真实***图片大全

怀孕期间大多数孕妇无可避免得长妊娠纹。或许很多人会问，生完孩子后妊娠纹会自己消失吗?不幸的是，这只是人们的一种美好想象，妊娠纹产后并不会自己消失。妊娠纹的产生主要是因为怀孕后腹部慢慢隆起，拉扯肌肤，渐渐超过肌肤的弹力承受范围，进而导致肌肤纤维断裂，形成一些紫红色或者是粉红色的裂痕。妊娠纹还包括肥胖纹，运动裂纹等，运动幅度较大的身体部位除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位也会长。

产后生完孩子后妊娠纹（右图）

一般来说，产后三个月是消除妊娠纹的***时期。因为这个时候正是女性身体恢复的时期，而此时肌肤的弹性纤维虽然断裂，但是没有彻底死去，所以此时消除妊娠纹是最容易的。

孕妈在产后一定要注意加强腹部肌肤的保养，在这时候可以做一些面膜，比如芦荟面膜、鸡蛋清面膜等，将其敷在自己有妊娠纹的地，可以大大减少妊娠纹加重的可能，每天坚持摄取富含胶原蛋白和维生素E的食物，如鱼皮、猪蹄、猪皮、牛蹄等，还可以加强身体的锻炼，经常做伸直运动，让肌肤纤维度能得到增强。

妊娠纹产后变淡、变松弛的图片

很多宝妈们在怀孕过程中最担心其实就是身材走样以及妊娠纹的两大问题。身材走样其实还好解决，可以通过锻炼恢复回来。而妊娠纹就比较麻烦，不但是因为妊娠纹一旦长出来了即使产后会变淡也很难消除，更是因为想要消除或淡化，需要大量的时间和精力!

妊娠纹产后变淡

而我们想要修复妊娠纹，一定要趁早，***是在产后三至六个月内进行，效果会更佳。现在市面上有很多孕妇护肤品以及去除妊娠纹、收紧抚平松弛的方法。也能找到一些轻医美产品精华乳，一般成分会包含如积雪草苷、积雪草酸、水解胶原和EGF等，能修复或淡化怀孕引起的妊娠纹，紧致皮肤。但涂抹这些护肤品或者精华乳时，需要注意以肚脐为起点，以顺时针的方向由内而外，以画圈的手法均匀涂满整个肚皮，多***。另外，日常饮食也很重要，多吃一些富含胶原蛋白的食物，可促进产后妊娠纹和的肚皮松弛修复。所以孕期长妊娠纹的宝妈们也不用太过担心，等生完宝宝好好护理，妊娠纹还是会有淡化或消失的机会，但前提是，一定要持之以恒。

世界上最严重的妊娠纹图片，产后6年严重妊娠纹图片

据说，有些宝妈们在产后6年，妊娠纹仍然是非常严重。而妊娠纹的严重程度，不是通过颜色来进行判断的，是通过妊娠纹的数量来确定，数量越多也就越严重。一般来说刚开始的妊娠纹是红色的，然后在产后，随着身体的恢复，妊娠纹的颜色会逐渐变暗，最后变成白色条纹，而且这种白色条纹是很难被消除的。

世界上最严重的妊娠纹

产后6年严重妊娠纹

其实探讨妊娠纹的严重程度，目的无非就是想要看下消除妊娠纹的难易程度，无论是妊娠纹怎么样的严重程度，都可以通过以下方式淡化或消除：

1、***腹部。在腹部涂抹适量的芦荟胶、橄榄油等可以增加皮肤弹性的产品后，轻轻***5分钟。再将双手相叠，紧贴于上腹部中央，用画圈的手法，先***至左侧，回到中央后再***至右侧，向下移三指宽，然后用相同的手法进行***，直至***完整个腹部。

2、***臀部。站立***的方式，臀部涂抹妊娠纹产品后，双手手指张开，抓住臀部下方两侧的肌肉，由下至上将整个臀部***3-5分钟，让产品完全吸收。

3、饮食营养补充。要多吃富含蛋白质的食物，这样可以有效的增强皮肤的弹性。

妊辰纹长什么样图片

妊娠纹图片：

妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。

人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

怀孕妊娠纹图片

怀孕孕妇妊娠纹腹部真实图片 孕妇在怀孕5、6个月后，皮肤上会出现的一种纹路，通常出现在腹部，个别孕妇在髋部、大腿、臀部和***上也会长。分娩后，皮肤上的这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，这就是妊娠纹，而怀孕孕妇的妊娠纹严重程度各有不同。下面我们就一起来看看吧。

怀孕孕妇妊娠纹

腹部妊娠纹属于萎缩纹的一种，也称为膨胀纹，医学上称为为“皮肤扩张纹”。腹部妊娠纹形成的主要原因，是腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，使皮肤变得又薄又细，从而出现一些宽窄不同、长短不一的粉色或紫红色的波浪状花纹，这属于“进行期”的妊娠纹。产后妊娠纹则呈现出一种白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，这时称为“静止期”的妊娠纹。

妊娠纹腹部

妊娠纹的生长因人而异，一旦出现就难以消失，所以重在预防。孕妇在孕前要做好肌肤保养工作，对腹部多做***，多吃富含胶原蛋白的食物，这样能增加肌肤的活力以及修复能力，有效防止妊娠纹的生长。怀孕后要有意识的控制自己的体重增加，防止让自己增胖过速。

怀孕脖子、胳肢窝、腋下长妊娠纹图片

很多孕妈为了让自己能不长妊娠纹，从怀孕初期开始就很注意预防，肚子、大腿、***天天擦橄榄油。但到最后，肚子很光滑，***大腿也没长纹，但是脖子和腋下的妊娠纹会让防纹战争宣告失败。当腋下、头颈、锁骨长了黑线妊娠纹，脖子黑了一大圈长了好多纹，腋下、头颈感觉没洗干净的时候，不***要问，这妊娠纹居然还会长到脖子、胳肢窝、腋下的？生完孩子会不会变淡的？下面我们一起来看看吧。

怀孕脖子长妊娠纹

怀孕脖子、胳肢窝、腋下长妊娠纹，都是孕期色素沉着所致，生产完以后慢慢就会恢复，有些脖子长得肉球也是赘生物，并不会对哺乳造成影响。若想要淡化或消除，建议可用一些质量比较好的纤体霜或者精油进行***，能起到一定缓解作用。在日常的饮食上，应当多补充胶原蛋白，多喝水，随时补充维生素B和其他维生素。在运动方面，应当配合比较多的有氧运动。现在医学美容方面推出了各种各样的淡化妊娠纹的方法，可以通过医学美容来淡化。

妊娠纹长在胳肢窝、腋下

一般情况下，在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度。妊娠纹需要比较长的时间才能得到比较好的缓解，因此我们需要耐心和时间，才能改善它。

孕七个月长妊娠纹、生过孩子的妊娠纹图片

在女人怀孕时期或生过孩子之后，身上很可能出现很多妊娠纹，而且它还会出现在不同的部位。比如有的女性会出现在腹部，大腿根部等，甚至有的则出现在腋下。妊娠纹一般出现在孕中后期，有些会早至五六月就出现，有些则会在七月甚至八九月才会开始长妊娠纹。妊娠纹刚开始呈紫红色，生过孩子后由于弹力纤维断裂难以恢复，使皮肤变薄，局部比怀孕前松弛，妊娠纹也就逐渐变成了银白色。

孕七个月长妊娠纹

妊娠纹是一种生理变化，不会损害健康，产后颜色会逐渐变浅，但很少能完全消失。生产后三个月是消除妊娠纹的***时机，建议产妇模拟可以在家做一些简单的运动(如抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于***容易产生妊娠纹地方(如腹部、大腿内侧、臀部以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。

生过孩子的妊娠纹

在饮食上，孕妇也应多富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和***，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹。

妊娠纹是什么、样子图片、颜色、怎么读拼音

很多准妈妈在备孕的时候就很害怕孕期会长妊娠纹，事实上，有高达百分之九十的女性在怀孕的时候都会有这种烦恼。在刚怀孕还未长出妊娠纹的时候，孕妈妈就很想知道妊娠纹是什么?妊娠纹是什么样的?为什么会长出妊娠纹，妊娠纹是什么颜色?妊娠纹该怎么读?下面就一起来看看吧。

妊娠纹（rèn shēn）是怀孕时受到孕期荷尔蒙影响，加上肚子逐渐膨胀导致皮肤的弹性纤维受到损伤而引起的一种波浪状花纹。妊娠纹也分为孕期妊娠纹和产后妊娠纹，一般孕妇在怀孕后的5-6个月就会逐渐长出妊娠纹，孕期的妊娠纹的纹理会发生变化，而产后妊娠纹的纹理则不会发生变化。

妊娠纹的宽窄不一、长短不一，多数是竖着长的，在最开始生长出来的时候通常是粉红色或紫红色的，随着肚子上的皮肤变薄、变细，妊娠纹的颜色就会比刚开始要加深一点。在生产后，妊娠纹的颜色会逐渐变淡变浅，最后淡化成银白色或白色。

在孕期控制好体重和保持腹部皮肤的滋润，是预防妊娠纹生长和减轻妊娠纹严重程度的重要措施，因此孕妈妈要在早期就做好这些工作。

妊娠纹怎么来的？

妊娠纹通常是怀孕4~5个月之后逐渐出现的，在孕妇的脐下、耻骨部位，大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。所以想要预防，一定要把握先机，不能让妊娠纹占据美丽的肌肤。

方法/步骤

橄榄油：准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用试管吸取10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好，化学成分进而远之，对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。

准妈妈怎样有效去除妊娠纹

***：预防妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的***，每次***至少十分钟，可以看到原来黄绿色的橄榄油慢慢被吸收，皮肤变得有润泽有光，不会有很油腻的感觉。如果前几次掌握不好用量的话，可慢慢添加，多余的用干净的毛巾轻轻拭去即可。通过***可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，增强皮肤的循环。如果什么都不涂抹就进行***，会因摩擦力太大而***皮肤，起到相反的作用哦。就算需要全身涂抹(特别是在冬天皮肤容易干燥的时候)，这个用来擦发胖不是很厉害的其他部位也不会担心价格。橄榄油用来擦更易长妊娠纹的部位(腹部、大腿内侧、臂部、胸部、后腰部)，这样就可以既照顾到全身又不用担心价格问题了。生下宝宝后，还可坚持使用四个月，预防妊娠纹产生。没有丑女人，只有懒女人，想要美就要将美丽事业坚持到底!准妈妈怎样有效去除妊娠纹增加皮肤弹性：专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做***，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

准妈妈怎样有效去除妊娠纹

控制体重增长：体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。

准妈妈怎样有效去除妊娠纹

妊娠霜：怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的***性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，***等产后再用。丽元素对于消除妊娠纹是一个不错的选择。

准妈妈怎样有效去除妊娠纹

孕后保养：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

准妈妈怎样有效去除妊娠纹

医学美容淡化：现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

准妈妈怎样有效去除妊娠纹

美容院皮肤护理：现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹**仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上***为顾客祛除妊娠纹。

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