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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，炒鸭肉最佳搭配蔬菜，不能与鸭肉一起吃的9种食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鸭肉味道鲜美，且含有优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，有较高的营养价值。

2、通常情况下，对于健康的人体而言，鸭肉可以和任何食物搭配食用，不存在不能与鸭肉一起吃的9种食物。

3、但是从中医的角度来讲，鸭肉是一种寒凉的食物，不适合与偏凉性的食物一起大量食用，如兔肉、鳖、木耳、胡桃、杨梅、西瓜、火龙果、螃蟹、柚子等。

4、上述的这些食物都是凉性的食物，过多地与凉性的鸭肉一起食用，可能会引起胃肠道的不适，出现腹痛、腹泻的情况。

5、尤其是胃肠道有问题或者本身存在腹泻症状的患者，可能会造成腹泻、怕冷等症状加重或者久治不愈。

6、鸭肉虽然为凉性的食物，但适量地与谷类食物、蔬菜类食物搭配食用，可以补充机体所需的营养物质，一般不会对人体造成明显的不良影响。

7、此外，慢性肠炎、肥胖、身体虚寒、腹泻、腰痛以及寒性痛经等人群，应该少食鸭肉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。