长沙品茶工作室推荐，✅✅☎【153-88803-88851】威电☎✅✅茶叶，作为世界上最健康的饮料，长沙喝茶外卖长沙品茶工作室，从大学起就喜欢喝浓茶，甚至是吃茶，一点都不夸张，什么红茶白茶绿茶黑茶，国外的，的茶我都爱吃！

一开始觉得苦，后来越吃越香，脆脆的，入口甘，回味甜！看到茶嘴里就会分泌唾液，一天不吃就难受。从一开始的只吃一点，变成每次一把一把的吃，评论一个月吃一罐茶（半斤的那种）。就这样喝浓茶吃茶叶从大学到今年，大概7年多吧，直到今年四月份我体检，查出中重度贫血，血红蛋白只有64（正常110-8150），吓的我去看医生，医生给我开的铁剂还告诉我先别喝茶了，从此我就开始了我的戒茶之路。

戒茶太痛苦了，和特么戒毒一样啊！那一个月太煎熬了，我看到茶都流口水你们信吗？而且很焦虑很烦躁，有时候实在馋的不行就闻一闻，对着我的龙井深吸一口气，啊！什么烦恼都没有了耶！说来也奇怪，忍住一个月没喝茶，真的没那么想喝了，补了三个月的铁剂，指标也上去了。

在此奉劝各位，喝茶其实是个好习惯，但是要健康饮茶，切勿喝太浓的茶，因为茶会抑制铁的吸收，别像我一样，闹到贫血的地步。我喝茶的口味略奇葩，比如一包5g装的铁观音，用水壶冲泡（约2L），有时加蜂蜜，有时加新鲜柚子，有时加新鲜柠檬，加多少看心情；有时候会加好几种，有时候会用泡好的混合果茶泡明列子。总之，看心情！

我爸现在的身体有点毛病，那是烟抽多了，跟喝茶没啥关系，每天饭量还很足，每天都会干点活出出汗，南方冬天的湿冷，他还能直接下水查看鱼塘底部的水温什么的（水温这个事我也说过他，他说他看的懂温度计，反问我5度的水温是什么感觉？我特么一脸懵逼……所以他要自己去感受，还说他自己的身体他心里有数）

总之，我觉得喝茶是一个好习惯，浓的概念，我觉得是相对的。反正我喝的不浓，我爸那种喝法，也不能算浓吧！