1、牛奶有营养成分：牛奶含有高蛋白质、钙、磷等营养物质，可以让肌肤更加强壮和有光泽。

2、牛奶具有温和的清洁功能：牛奶中含有抗菌成分，能够有效地清除皮肤表面的污垢，保持肌肤洁净。

3、牛奶能够改善肌肤状态：牛奶中含有多种维生素，可以促进肌肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态，减少色素沉淀。

4、牛奶能够改善肤色：牛奶中含有丰富的维生素，可以改善肤色，使肤色更加白皙清爽。

5、牛奶能够保湿：牛奶中的乳酸钙可以促进肌肤新陈代谢，同时还有保湿作用，有助于锁住皮肤水分，使皮肤更加柔软细嫩。

6、牛奶能够美白：牛奶中含有有效的美白成分，可以抑制黑色素的形成，使肤色更加白皙清新。

7、牛奶能够抗衰老：牛奶中的营养成分可以抗损伤，促进肌肤的新陈代谢，有助于抗衰老，使肌肤更加紧致。

8、牛奶具有润肤效果：牛奶中的蛋白质、钙、磷等成分，可以提供肌肤所需的营养，滋润肌肤，使皮肤更加光滑细腻。

9、牛奶有防晒功效：牛奶中的营养成分可以抵抗紫外线的伤害，保护肌肤免受外界刺激。

10、牛奶有抗敏作用：牛奶中的抗菌成分可以抑制敏感肌肤的反应，给肌肤带来舒适感，起到抗敏作用。