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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄芪桂圆红枣枸杞泡水喝的功效，桂圆红枣枸杞泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、桂圆、红枣和枸杞都是生活中常见的中药，三者放在一起泡水喝，具有以下几种功效：第一种。

2、有良好的补血益气作用，而且红枣中含有丰富的铁元素，可以用来治疗缺铁性贫血；第二种。

3、有安神的功效，在睡前喝一些用桂圆红枣枸杞泡的水，可以促进睡眠。

4、用来治疗失眠、神经衰弱有着不错的效果；第三种，有补肝明目的功效，用来治疗肝肾阴虚有着良好的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。