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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，总睡不着觉什么原因，总睡不着觉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、总睡不着觉，有可能是一种睡眠障碍。

2、如果有焦虑症时，可以出现，主要是口服坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮进行抗焦虑治疗。

3、如果有抑郁症，也可以出现，一般口服西酞普兰，也可以应用黛力新。

4、另外也可能是由于神经衰弱引起，该病可发生于任何年龄，大多数患者是由于长期精神紧张、压力大或者是过度劳累所引起。

5、可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒以及心神宁片进行调理。

6、如果效果欠佳时，也可以口服艾司唑仑和阿普唑仑。

7、另外也可能是更年期所引起，一般女性患者多见，大多数发生于45-55岁，患者可以出现睡眠障碍也可以出现多汗，可以口服谷维素，也可以口服静心口服液或者是太太口服液等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。