每天的日常保洁是十分重要的。使用软质、无纺布材质的清洁工具，清除跑道表面的灰尘、石屑、杂物等，避免这些杂物进入塑胶跑道微小的孔洞中，影响到塑胶跑道的使用寿命和性能。也可以使用吸尘机进行清扫，但需要选择合适的吸头，避免损坏塑胶跑道表面。定期进行湿洗和清洁。水是的清洁剂，使用清水冲洗或喷淋塑胶跑道可以有效清除污垢和灰尘。一般情况下，每季度进行一次大面积的湿洗，可以使用的清洁剂进行清洁，但要注意清洁剂的选择，避免对塑胶跑道造成损害。湿洗时，可以使用刷子或拖把等工具进行清洁，但要注意力度不要过大，避免划伤跑道表面。
塑胶跑道相比普通跑步机更适合长时间的运动。普通跑步机在使用时需要依靠电力，一旦停电就无法使用，而塑胶跑道不受此影响。人们可以在任何时间和地点进行户外跑步锻炼，不受外界因素的限制。另外，塑胶跑道的材料具有较好的耐磨性和耐候性，不易磨损和受损，长时间使用也不会损坏跑道的表面。塑胶跑道相比普通跑步机更适合多人同时使用。普通跑步机通常只能供一到两人同时使用，而塑胶跑道则可以供多人同时使用，无需排队等候。
塑胶跑道是一种专门用于运动场地的材料，由聚氨酯或聚氨酯橡胶与填料组成。它具有较好的弹性和缓冲性能，能够减轻运动员的运动冲击，缓解运动员的运动压力，减少运动场地的损伤。塑胶跑道具有较好的耐候性能，能够适应各种气候条件。无论是酷热的夏季还是寒冷的冬季，塑胶跑道都能够保持良好的弹性和使用寿命。它不易受到阳光、雨水、雪等自然因素的侵蚀和破坏，可以在户外环境中长期使用。
