项目设置赛艇比赛是由一个或多个项目组成的运动比赛。舟艇的种类按人数的多少,操桨的方式,有舵手或无舵手划分为:单人双桨(1×,Single scull) 双人双桨(2×,Double scull)双人单桨无舵手(2-、pair) 双人双桨有舵手(2+、coxed pair)四人单桨有舵手(4+、coxed four) 八人单桨有舵手(8+、eight)按照运动员的性别有男子、女子之分,按照运动员的重量分为公开级和轻量级。若按严格意义上的桥:是以跨空和有柱墩为标志的话,那它还不是十足意义上的桥。赛艇比赛的距离为:2000米。
摩托艇项目是集竞争性、观赏性和刺激性于一体富有现代文明特征的高科技竞技体育项目。比赛时壮观激烈、精彩纷呈、惊心动魄,深受观众的喜爱。
皮划艇分为皮艇和划艇两种小艇,皮艇是运动员坐在船内面向前进方向用双叶桨划行;划艇是运动员跪在船内面向前进方向用单叶桨划行。
蹼泳是一个独特的运动项目,不仅泳姿新颖,速度快,而且在运动形式、技术特点、生理负荷和能量消耗等方面都有别于游泳运动。
游泳时,由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用,是人体的各部分器1官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定,人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量,相当于人在陆地上1小时所散发的热量。
据测定,在26度和一个大气压条件下,水的密度比空气大844倍。水的阻力比空气大得多,在水中向前游进药花椒大的力量。游泳是周期性动作,动力性工作。因此,坚持游泳,还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度,使身体得到协调全1面发展,体型匀称,肌肉富有弹性。由于水的浮力作用和身体平卧水面,脊柱充分伸展,对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处。游泳是消耗热量达,能有效消耗身体的脂肪,长时间游泳是减1肥的一种好方法。