大家好，下面小编给大家分享一下。香蕉对降血压有什么作用吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.香蕉不仅香甜可口，而且低钠高钾，可以降血压。要吃一些降压药，需要多补钾，多吃香蕉。

2、腹泻患者不能吃香蕉，香蕉有润肠通便的作用。腹泻患者的肠道已经很脆弱了。如果再吃香蕉，会加重腹泻，不利于康复。另外，香蕉性寒，胃疼、腹泻、胃酸过多者最好不要吃。

3、香蕉能减缓局部血液循环，使代谢产物滞留体内。再加上香蕉含糖量高，吃香蕉会消耗体内更多的B族维生素，加重关节疼痛和肌肉疼痛。

4.香蕉中所含的纤维素可以促进胃肠蠕动，但是空胃中没有可供消化的食物。空胃里吃香蕉会加速肠胃运动，加速血液循环，增加心脏负担。所以长期吃香蕉空对身体不好。

以上解释了香蕉是否有效降血压。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。